为系统普及心理健康知识，提升职工心理调适能力，近日，231省道兴化收费站举办“压力管理与情绪调节”心理健康专题讲座。活动特邀泰州市心理学会监事会主席、泰州学院心理健康研究所所长仲稳山教授主讲，收费站四十余名职工参加讲座。

讲座伊始，仲稳山教授采用绘画心理测验法开场，通过解析画作中图案大小、位置及形态等要素所映射的心理状态，将专业心理学知识转化为实用方法与技巧。仲教授讲授内容由浅入深，凭借亲和的语言与生动的案例引发共鸣，使听众得以掌握切实可行的心理调适策略。同时，其结合自身工作经验与科研成果，阐释了心理健康对个人、家庭及社会的重要性，指出在快节奏高压力的现代社会，焦虑、抑郁等心理问题日益凸显，然而不少人对心理健康存在认知偏差，忽视及时干预的必要性。他强调心理健康是健康的重要组成部分，应如同重视身体健康一样关注心理保健。

活动结束后，职工们纷纷表示受益匪浅。本次讲座不仅提高了职工对心理健康的认知，更传递了科学的心理压力调适方法，对促进个人心理健康与全面发展具有积极作用。今后，收费站将持续关注职工心理状态，推动常态化心理关怀服务，保障全站职工身心协调与健康发展。